12月 17 2023

ミスが多い…！注意力を高めるための毎日できるトレーニングは？

こんにちは。コグトレ塾です。
テストや宿題で「数え間違い」や「解答欄を一個ずらしてしまった」など、せっかく分かっていた問題をちょっとしたミスで点数を落としてしまうというのは、とても悔しいですよね。

保護者さんからすると「『気をつけて！』と言ったでしょ！！」と感じることもあると思いますが、子供たちはいたって真剣。
真剣にやっているのに間違えるからこそ、どうにかできないか…。とお悩みの方も多いかもしれません。

今回はそのようなお悩みにとっておきのトレーニングを紹介します。

注意力には「正確さ」と「処理速度」の両方が求められます。
たとえば、「とても早く解けるけど、正答率は60％」、
または「丁寧で正確だけれど、いつも時間切れ」では両方とももったいないですね。
「正確さ」と「処理速度」の同時トレーニングが注意力向上につながります。

コグトレの「記号さがし」は△に✓をつけながら、△の数を数えるという単純なルールですが、1個も数がずれてはいけない「正確さ」と自分の目標タイムに向けてできるだけ早く解く「処理速度」の両方が求められます。
「できるだけ早く解いてね！！」とタイマーをもって時間を測ると、子供たちにとってプレッシャーになってしまいます。
そこで、取り組む前に自分の目標を作って、「自分の目標を超えるように頑張ろう！」と声かけをすることが「正確」に「早く」解くカギになってきます。

いざ、おうちで毎日取り組もうとしても、継続が難しいと感じられる方もいらっしゃるかもしれません。そんなお悩みのある方は、一度、コグトレ塾の体験会で相談してみませんか？