ゲームやYouTubeから勉強へ…切り替えが難しいお子さんについて
ゲームやユーチューブ、テレビなどの大好きな遊びをお子さんがずっとしていると、保護者様は「勉強してほしい」と思うことはありませんか？
ついつい「いい加減にしなさい！」と怒りたくなってしまったり、遊び道具を没収してしまわないといけなくなったり、
保護者様も本当は怒りたくないのに、このような状況になってしまうこともあるかもしれません。
ゲームに関する困りごと
「ゲームをやめれない」
「ゲームを1日何時間もずっとしている」
「ゲームをやめなさいと毎日喧嘩になってしまう」
「制限時間を設けていても、守ることができない」
「ゲームのことになると、言葉遣いが荒くなり、強い口調で買い与えるように要求してくる」
などゲームにまつわる悩みごとは非常に多いです。
ゲームは子ども自身がコントロールできないくらい、没頭してしまう力があります。
ゲームからの切り替え
ゲームは子どもたちにとってとっても魅力的なものです。
ゲームの誘惑から、勉強に切り替えることは非常に難しいものです。
ルールを設けていても上手くいかないこともあります。
ただ、与え始めの状況ではまだ、スケジュールを立てて、見通しを持つことで解決することもあります。
スケジュールの視覚化
場面の切り替えを促すためにまず大切なことは、お子さんのスケジュールを見えるようにしておくということです。
スケジュール表や、文字が難しいお子様は絵カードでもよいと思います。
どれくらいの時間を遊びに使うことができるのか、そしてその後何をしなければならないのかを子どもたちが確認できるようにします。
もし、遊びに夢中になってしまい、時間の管理が難しいときは、音で時間のゴールをわかりやすくするためにタイマーを使う事をお勧めします。
大切なことはスケジュールや声掛けを通して、お子さんがスケジュールを守る経験をすることです。
そして、できたことに対してお母さんやお父さんから褒められることで「できた！また約束を守ろう！」と感じることができます。
褒めるときは、カレンダーに好きなシールを貼る、お小遣いがもらえるというおうちルールがあってもよいかもしれません。
お子さんもご両親も納得してスケジュールを守ることができれば嬉しいですよね。
ゲームに夢中になってしまう理由
そもそも、なぜゲームをやめられないお子さんがここまで多いのでしょうか。
ゲームは、プレイすればするほどレベルが上がったり、ステージをクリアできたりと、達成感を得やすいように設計されています。努力がすぐに結果として返ってくるため、子どもにとって非常に魅力的な体験になりやすいのです。
一方で、運動や勉強などに苦手さがあるお子さんは、現実の場面で達成感を得にくいことがあります。そのため、「やればできる」という感覚を得られるゲームの中に達成感を求め、次第にのめり込んでいってしまうことが少なくありません。
ゲームやYouTubeについてのルールが守れないお子さんについて
お子さんにとって、ゲームやYouTubeは依存性が高く、単なる娯楽ではなく強い刺激を伴うものです。そのため、与える際にはリスクを理解しておくことが大切です。
多くのご家庭では「1日30分まで」「宿題が終わったら」などのルールを設けていますが、それだけでコントロールできるとは限りません。子どもにとっては楽しく達成感も大きいため、「やめる」「切り替える」こと自体が難しくなります。また、時間制限は“やらされている感覚”を強め、守れなかったときに叱られることで、親子関係の悪化につながることもあります。
このようなときは、無理に取り上げたり叱ったりするのではなく、「そのルールをどう感じているか」「なぜこのルールが必要だと思うか」をお子さんと一緒に考えることが大切です。ルールは一方的に守らせるものではなく、納得して取り組める形にしていく必要があります。
つまり大切なのは、ルールで縛ることではなく、お子さん自身が納得し、自分で行動をコントロールできる力（自律性）を育てていくことです。
ゲームとの向き合い方
ゲームやYouTubeとの向き合い方には、明確な正解があるわけではありません。上手に付き合うことができれば、子どもにとって楽しい時間になるだけでなく、大人にとっても家事や休息の時間を確保できるというメリットがあります。
一方で、使い方によっては生活リズムの乱れや、やめるタイミングでのトラブルにつながる可能性もあります。そのため大切なのは、ゲームやYouTubeを「与える前」に、その特性や子どもへの影響について一度しっかり考えておくことです。
また、「そのルールをどう感じているか」「なぜこのルールが必要だと思うか」といった問いに答えることが難しいお子さんにとっては、目の前のゲームに夢中になる中で、ルールを守る意義を理解すること自体が難しい場合もあります。
ゲームに対する考え方は様々ですが、ルールで制限することだけに頼るのではなく、「なぜ子どもが夢中になるのか」「どのような影響があるのか」を理解したうえで、家庭ごとに適切な距離感を見つけていくことが重要です。
参考文献：
・鴨下賢一『学校が楽しくなる！発達が気になる子へのソーシャルスキルの教え方』．中央法規出版株式会社
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